ГЛАВНАЯ ОБЩЕСТВО ЭКОНОМИКА ПОЛИТИКА СПОРТ ПРОИСШЕСТВИЯ БАШКОРТОСТАН СТЕРЛИТАМАК АФИША ТУРИЗМ
» » Не забывай! 6 лайфхаков для лучшего запоминания чего угодно

Не забывай! 6 лайфхаков для лучшего запоминания чего угодно

12 апреля 2018  |  версия для печати   |  Фото pixabay.com  |  www.cosmo.ru
Не забывай! 6 лайфхаков для лучшего запоминания чего угодно

Когда готовишься к экзаменам или хочешь запомнить много новой информации для работы, так или иначе прибегаешь к каким-то уловкам. Вот самые интересные способы улучшить память, которые помогают реальным людям!

1. Используй разные цвета


Информацию по разным темам можно записывать на разноцветных карточках. Так у мозга появится дополнительный «якорь» — о чем идет речь на этой карточке. Можно совместить с выделением в тексте такими же цветами.

2. Разложи карточки по дому


Удобно держать их вблизи от кровати или даже в туалете: хотя бы пару раз за день да прочитаешь!


3. Учи пошагово


Некоторые читают весь материал залпом — и отлично запоминают. Но у многих так не получается. Так что удобнее прочитать часть, сделать пометки, повторить по пометкам или прочитать еще раз. Тогда информация лучше укладывается в голове.

4. Делай перерывы


Порой люди боятся даже начинать что-то учить, потому что представляют впереди часы зубрежки. Удобнее поставить таймер, например, на полчаса, потом сделать перерыв и продолжить.

5. Сон — это важно


Если хочется спать, лучше ничего больше сегодня не учить, потому что в голове это не останется. Хорошо засыпать под белый шум или расслабляющую музыку.

6. Социальная жизнь


Подготовка к экзамену или важной встрече — это не повод забывать о друзьях. Более того, после приятных посиделок и учиться легче.
Следите за нашим Twitter-каналом, чтобы не пропустить самое интересное!

 
Смотрите также
Информация
Комментировать статьи на сайте возможно только в течении 10 дней со дня публикации.

Наверх