ГЛАВНАЯ ОБЩЕСТВО ЭКОНОМИКА ПОЛИТИКА СПОРТ ПРОИСШЕСТВИЯ БАШКОРТОСТАН СТЕРЛИТАМАК АФИША ТУРИЗМ
» » 5 продуктов, помогающие справиться с повышенным давлением

5 продуктов, помогающие справиться с повышенным давлением

24 мая 2019     |  Фото ru.depositphotos.com
5 продуктов, помогающие справиться с повышенным давлением
Медики отмечают, что нормализовать давление поможет специальная диета, предусматривающая употребление продуктов с высоким содержанием калия. Российская газета пишет, что высокое давление может стать причиной инсульта. Но калий, входящий в состав некоторых продуктов, может нейтрализовать негативное воздействие соли на организм, а также нормализовать давление.

Специалисты отмечают, что соль повышает количество натрия в крови и снижает способность почек выводить жидкость. Продукты с калием помогают восстановить этот баланс, заставляя почки работать эффективнее, вследствие чего артериальное давление снижается.

Эксперты рекомендуют употреблять бананы, сладкую картошку, апельсиновый сок, томатный соус и тунца. Но перенасыщение калием также может нанести вред. Особую осторожность следует соблюдать людям, имеющим проблемы с почками, или принимающим препараты от повышенного давления.

ПРИ ПРОБЛЕМАХ СО ЗДОРОВЬЕМ ОБРАЩАЙТЕСЬ К СПЕЦИАЛИСТУ, НЕ ЗАНИМАЙТЕСЬ САМОЛЕЧЕНИЕМ!

Смотрите также
Информация
Комментировать статьи на сайте возможно только в течении 10 дней со дня публикации.

Наверх