ГЛАВНАЯ ОБЩЕСТВО ЭКОНОМИКА ПОЛИТИКА СПОРТ ПРОИСШЕСТВИЯ БАШКОРТОСТАН СТЕРЛИТАМАК АФИША ТУРИЗМ
» » Ученые объявили о новой причине, «тормозящей» процесс похудения

Ученые объявили о новой причине, «тормозящей» процесс похудения

16 июня 2019  |  версия для печати   |  Фото ru.depositphotos.com
Ученые объявили о новой причине, «тормозящей» процесс похудения
Ученые за рубежом объявили о новой причине, способной «затормозить» процесс похудения и привести к набору лишних килограммов. Ею стал сон при включенном освещении.

По результатам исследования, проведенного в Национальном институте Северной Каролины, сон при электрическом свете способен испортить фигуру. Он провоцирует увеличение массы тела. К такому выводу ученые пришли после анализа опроса, который проводился в течение 7 лет. В нем приняло участие свыше 40 тысяч американских женщин в возрасте старше 35 лет.

В частности, исследователей особенно интересовал пункт о том, выключают ли женщины свет, когда ложатся спать. Таким образом, удалось выявить закономерность: 17% участниц опроса спали при включенных источниках света и поправлялись на 5 кг каждый год. Ученые выдвинули гипотезу о том, что такой сон повышает риск увеличения веса на 22%, а ожирения – на 33%. Чтобы подтвердить или опровергнуть предположение, планируется провести еще ряд исследований.

Смотрите также
Информация
Комментировать статьи на сайте возможно только в течении 10 дней со дня публикации.

Наверх