ГЛАВНАЯ ОБЩЕСТВО ЭКОНОМИКА ПОЛИТИКА СПОРТ ПРОИСШЕСТВИЯ БАШКОРТОСТАН СТЕРЛИТАМАК АФИША ТУРИЗМ
» » Почему медики советуют есть огурцы пожилым людям?

Почему медики советуют есть огурцы пожилым людям?

31 июля 2019  |  автор: Иван Егоров   |  Фото pixabay.com
Почему медики советуют есть огурцы пожилым людям?
Огурцы очень полезны для организма, несмотря на низкое содержание витаминов и минералов, сообщает Yтро.ру.

Этот зеленый овощ на 95% состоит из воды, что очень помогает освежиться в жару. Но, как отмечают специалисты, огурцы могут заменить ряд лекарственных препаратов. Благодаря своим противовоспалительным свойствам, огурцы могут стать альтернативой аспирину.

Медики рекомендуют употреблять огурцы пожилым людям. Данный овощ помогает предотвратить потерю мышечной массы, защищает от остеопороза и играет профилактическую роль при гипертонии и сердечно-сосудистых недугов.

В огурцах также содержатся кукурбитацин и тритерпен, которые предотвращают развитие онкозаболеваний.

Смотрите также
Информация
Комментировать статьи на сайте возможно только в течении 10 дней со дня публикации.

Наверх