ГЛАВНАЯ ОБЩЕСТВО ЭКОНОМИКА ПОЛИТИКА СПОРТ ПРОИСШЕСТВИЯ БАШКОРТОСТАН СТЕРЛИТАМАК ГОРОСКОП ТУРИЗМ
Стерлеград.ру » Общество » Сода как один из самых эффективных способов похудеть

Сода как один из самых эффективных способов похудеть

5 октября 2019  |  автор: Ирина Михалкова   |  Фото ru.depositphotos.com
Сода как один из самых эффективных способов похудетьДля того чтобы похудеть, современные женщины как только не издеваются над собой. Они испытывают на себе самые жесткие диеты, изнуряют себя голодовками, выкладываются по полной в фитнесс залах и даже прибегают к кардинальным методикам, ложась на операционный стол.

На самом деле, сегодня альтернативой жесткому похудению и мучениям в спортзалах может стать даже самое обычное домашнее средство, которое есть на любой кухне. Речь идет о пищевой соде, обладающей уникальными свойствами, с помощью которых можно без труда сбросить излишний вес, причем без какого-либо вреда для организма.

Особенности соды

Гидрокарбонат натрия – именно так по-научному звучит самая обычная сода, которая имеется на кухне любой хозяйки. Ее нередко добавляют при приготовлении разных блюд (в особенности выпечки), но самое интересное, что этот продукт является превосходным средством для похудения. Почему? В действительности, все просто. Сода имеет способность быстро расщеплять жиры и к тому же абсолютно безопасна для человеческого здоровья.

Но перед тем, как использовать данное средство для похудения, необходимо ознакомиться с имеющимися ограничениями: желудочные заболевания, аритмия, скачки АД, беременность.

Как с помощью соды похудеть за неделю

Чтобы максимально быстро сбросить вес, потребуется домашний лимфодренаж. Произвести его можно при помощи горячей ванной с добавлением соды. Этот продукт в сочетании с высокими температурами дает просто потрясающий лимфодренажный эффект. Регулярное принятие содовой ванны позволяет жирам расщепляться в ускоренном темпе и уходить из организма лишней жидкости.

Итак, налейте ванну, в которой вода будет не менее 40-41C. В нее всыпьте стандартную пачку соды и добавьте немного морской соли (примерно, 100 г). В такой ванне нужно будет полежать, расслабившись, не больше 20 минут. После, не ополаскиваясь, обернитесь в полотенце и полежите примерно полчаса. Данную процедуру можно проводить каждые два дня. При этом после первого сеанса уже можно будет потерять до 2 кг.

Интересный факт: при помощи содовых горячих ванн у вас есть возможность не только избавиться от ненужных килограммов, но и улучшить значительно состояние кожи, вернув ей гладкость и природный блеск.

Как быстро скинуть вес при помощи соды

Скинуть вес поможет и специальный содовый напиток. Для этого вам нужно будет взять два стакана очищенной воды: в один влить сок одного лимона, в другом растворить десертную ложку соды пищевой. Вначале надо выпить мелкими глоточками лимонную воду, затем – содовую. Лучше всего такой коктейль потреблять перед сном. Уже по истечении 2-5 дней можно будет получить первые результаты.

Конечно, это вовсе не значит, что не нужно следить за своим питанием и совсем отказаться от физических нагрузок. В любом случае правильный подход к питанию и умеренные физические занятия обязательно должны присутствовать в вашей жизни.

Это поможет и сохранить здоровье, и усилить эффект похудения.

ИМЕЮТСЯ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ, ТРЕБУЕТСЯ КОНСУЛЬТАЦИЯ СПЕЦИАЛИСТА!

Смотрите также
Информация
Комментировать статьи на сайте возможно только в течении 10 дней со дня публикации.

Наверх