ГЛАВНАЯ ОБЩЕСТВО ЭКОНОМИКА ПОЛИТИКА СПОРТ ПРОИСШЕСТВИЯ БАШКОРТОСТАН СТЕРЛИТАМАК ГОРОСКОП ТУРИЗМ
» » Певица Адель похудела благодаря особой сиртфуд-диете

Певица Адель похудела благодаря особой сиртфуд-диете

10 января 2020  |  автор: Иван Егоров   |  Фото www.instagram.com/p/B4A3cg4ASSV/
Певица Адель похудела благодаря особой сиртфуд-диете
Известная британская поп-исполнительница Адель, прежде отличавшаяся пышными формами, поразила поклонников феноменальным похудением. Добиться впечатляющего снижения веса ей помогла Камила Гудис, тренер из Лос-Анджелеса, за свое мастерство получившая в звездных кругах «титул» «волшебницы тела».

Хотя сама Адель говорила, что активно занималась пилатесом, тренер назвала другую причину похудения. 90% успеха ее звездной клиентки – в особой сиртфуд-диете. Это программа питания, основанная на употреблении белковых растительных продуктов и отказе от вредной пищи. Никаких газированных лимонадов, сладостей, сдобы и чипсов. Адель удалось скинуть вес за счет дефицита калорий, ведь расходовала она калорий больше, чем потребляла.

Теперь, по словам Кудис, певица самостоятельно контролирует свой вес и поддерживает себя в хорошей форме.

Смотрите также
Информация
Комментировать статьи на сайте возможно только в течении 10 дней со дня публикации.

Наверх