Раскрыты секреты приготовления блинов, которые не навредят фигуре

Рен ТВ отмечает, что были выявлены секреты в готовке блинов, которые не нанесут вред фигуре.

Наступила неделя Масленицы, чтобы не испортить свою фигуру, но при этом поесть вкусных блинов, нужно знать несколько секретов. К примеру, лучше лакомиться блинами в первой половине дня, так как такая пища является углеводной.

Если вам нужно испечь диетические блины, то используйте в тесте только белки, предварительно взбитые в миксере.

Помимо этого, вместо привычной всем муки можно попробовать использовать муку из твёрдых сортов пшеницы, или овсяную, ржаную, льняную, гречневую.

Если вы предпочитаете блины на молоке, то выбирайте его с низким процентом жирности. Ну а от сладких топпингов вроде варенья и сгущенки придётся и вовсе отказаться во благо фигуре.