ГЛАВНАЯ ОБЩЕСТВО ЭКОНОМИКА ПОЛИТИКА СПОРТ ПРОИСШЕСТВИЯ БАШКОРТОСТАН СТЕРЛИТАМАК АФИША ТУРИЗМ
» » Как предотвратить изжогу?

Как предотвратить изжогу?

5 августа 2011  |  версия для печати   |  Медицина 2.0
Чрезмерное употребление кофе, приправ, шоколада приводит к тому, что кислота в желудке раздражает слизистую и попадает в пищевод.

Чтобы меньше страдать от изжоги, специалисты рекомендуют не объедаться в принципе и не есть на ночь, отказаться от жирных продуктов, а также ограничить употребление молока. Блюда с мятой также провоцируют изжогу, мята расслабляет нижний клапан пищевода.

Откажитесь от злоупотребления шоколадом, кофеином и ограничьте цитрусовые плоды и шипучие напитки.

А вот отвар из имбиря хорошо помогает справиться с приступом изжоги.
Подписывайтесь на нас в Facebook и будьте в теме главных новостей!

 
Смотрите также
Информация
Комментировать статьи на сайте возможно только в течении 10 дней со дня публикации.

Наверх