Стерлеград » Общество » Назван неожиданный способ быстрого похудения

Назван неожиданный способ быстрого похудения

11:00, 7 октября 2020
Назван неожиданный способ быстрого похудения
Тематическое фото. © ru.depositphotos.com
Регулярное взвешивание способствует похудению, как заявили ученые из США. Результаты исследования они представили на сессиях Американской кардиологической ассоциации в Чикаго.


Ученые проанализировали связь между частотой взвешивания и изменением веса у 1 024 добровольцев. Их исследование продолжалось в течение года.


Оказалось, что те, кто не взвешивался или вставал на весы не чаще 1 раза в неделю, за год не сбросили даже 1 кг. При этом добровольцы, контролирующие свой вес ежедневно, смогли избавиться от значительной массы тела.
Популярное