ГЛАВНАЯ ОБЩЕСТВО ЭКОНОМИКА ПОЛИТИКА СПОРТ ПРОИСШЕСТВИЯ БАШКОРТОСТАН СТЕРЛИТАМАК ГОРОСКОП ТУРИЗМ
Стерлеград.ру » Общество » Врач-нарколог назвал способ быстро избавиться от похмелья

Врач-нарколог назвал способ быстро избавиться от похмелья

26 октября 2020  |  автор: Дарья Кузнецова   |  Фото ru.depositphotos.com
Врач-нарколог назвал способ быстро избавиться от похмельяДуш, правильный завтрак и прием витаминов являются основными средствами восстановления организма с похмелья. Об этом в телеэфире Пятого канала рассказал нарколог Алексей Казанцев.

Он опроверг точку зрения, что выпитый на утро после вечеринки алкоголь, помогает восстановиться. Дело в том, что прием спиртного после интоксикации негативно сказывается на работе организма и может привести к запою. Прийти в себя помогает контрастный душ, как заметил нарколог.

Врач отметил важным восстановление водно-электролитного баланса. В этих целях он порекомендовал пить минералку.

Казанцев предостерег от кофе с молоком, в частности тех, кто страдает от заболеваний пищеварительной системы. По мнению нарколога, в состоянии похмелья нужно питаться белковыми продуктами, к примеру, можно сделать омлет.

Для улучшения самочувствия врач порекомендовал выпить витамины, содержащие магний и калий, или препараты на основе лимонной и янтарной кислоты. Все это ускоряет детоксикацию организма. Восстановиться помогают и пешие прогулки на свежем воздухе.

Смотрите также
Информация
Комментировать статьи на сайте возможно только в течении 10 дней со дня публикации.

Наверх