ГЛАВНАЯ ОБЩЕСТВО ЭКОНОМИКА ПОЛИТИКА СПОРТ ПРОИСШЕСТВИЯ БАШКОРТОСТАН СТЕРЛИТАМАК ГОРОСКОП ТУРИЗМ
Стерлеград.ру » Общество » Врач Нагуманов назвал способы снизить риск развития рака

Врач Нагуманов назвал способы снизить риск развития рака

18 ноября 2020  |  автор: Дарья Кузнецова   |  Фото ru.depositphotos.com
Врач Нагуманов назвал способы снизить риск развития ракаО том, как снизить вероятность развития онкологии, в интервью "Татар-информ" объяснил онколог из Татарстана Эдуард Нагуманов.

В первую очередь, врач призвал отказаться от вредных привычек. Он предупредил, что курение способствует развитию 16 разновидностей рака, а злоупотребление алкоголем приводит к онкологии полости рта, гортани и пищеварения.

Не менее важным врач отметил следить за своим весом. Он порекомендовал регулярную физическую активность не менее 30 минут в день.

Врач предупредил, что во избежание меланомы, необходимо ограничить время пребывания открытых кожных участков на солнце. Он посоветовал внимательно относиться к своей коже и при домашней уборке, в частности, при использовании бытовой химии.

Онколог посоветовал проходить регулярные обследования, чтобы было возможно выявить патологию на ранней стадии, когда еще можно успешно ее побороть.

Смотрите также
Информация
Комментировать статьи на сайте возможно только в течении 10 дней со дня публикации.

Наверх