Стерлеград » Общество » Больных коронавирусом COVID-19 призвали отказаться от шампанского в Новый год

Больных коронавирусом COVID-19 призвали отказаться от шампанского в Новый год

20:20, 9 декабря 2020
Больных коронавирусом COVID-19 призвали отказаться от шампанского в Новый год
Тематическое фото. © ru.depositphotos.com
Зараженным коронавирусом необходимо исключить из новогоднего меню жирные, острые блюда и алкоголь, как посоветовали опрошенные РИА Новости диетологи. Дело в том, что такая пища оказывает большую нагрузку на пищеварение.

О том, что острую пищу следует заменить на более легкую предупредила диетолог Елена Чедия. Она посоветовала включить в новогоднее меню больше овощей, фруктов, тушеное мясо или рыбу. По ее словам, создать атмосферу праздника позволит интересная подача блюд.

Нутрициолог Анна Белоусова, в свою очередь, напомнила, что цитрусовые могут разжижать кровь и к тому же они насыщены витамином C. Эксперт предложила подать к новогоднему столу маринованный лук, так как он обладает антибактериальными и противовирусными свойствами. По мнению Белоусовой, полезными будут и сырные шарики, приготовленные из тертого сыра, петрушки, укропа, кинзы и чеснока.

При этом специалисты отметили важным для зараженных коронавирусом воздерживаться от алкоголя. По их словам, на время празднования спиртные напитки стоит заменить морсами из облепихи, малины или клюквы.
Популярное