ГЛАВНАЯ ОБЩЕСТВО ЭКОНОМИКА ПОЛИТИКА СПОРТ ПРОИСШЕСТВИЯ БАШКОРТОСТАН СТЕРЛИТАМАК ГОРОСКОП ТУРИЗМ
Стерлеград.ру » Общество » Определена диета, увеличивающая продолжительность жизни человека

Определена диета, увеличивающая продолжительность жизни человека

6 января 2021  |  автор: Дарья Кузнецова   |  Фото ru.depositphotos.com
Определена диета, увеличивающая продолжительность жизни человекаЗдоровье человека во многом определяется рационом питания. Правильное сбалансированное меню способно снизить риск возникновения заболеваний.

Американские ученые выяснили, что сохранить здоровыми сердце, сосуды и продлить в целом жизнь человека способна средиземноморская диета. Результаты исследования были опубликованы изданием Daily Express.

Чудо-диета в течение 12 месяцев приводит к положительным изменениям сообщества микроорганизмов, населяющих кишечник. По результатам исследования выяснилось, что количество полезных бактерий увеличилось. Это благотворно сказалось на деятельности мозга и самочувствии организма.

Они оказывали противовоспалительный эффект, укрепляли опорно-двигательный аппарат и снижали производство вредных химических веществ, приводящих к патологиям различных органов.

Смотрите также
Информация
Комментировать статьи на сайте возможно только в течении 10 дней со дня публикации.

Наверх