Американские ученые заявили, что помидоры способны восстановить легкие у курильщиков

О том, что помидоры способны восстанавливать функции легких у бывших курильщиков, выяснили специалисты из Школы общественного здравоохранения им. Блумберга при Университете Джонса Хопкинса в Балтиморе (штат Мэриленд). Результаты их работы опубликовал European Respiratory Journal.

Ученые обнаружили, что помидоры содержат компонент, помогающий восстановить легкие, поврежденные из-за курения. По их словам, включение в рацион столь полезного овоща полезно даже для тех, кто не курил, но испытывал проблемы с легкими.

В рамках эксперимента специалисты измерили объем вдыхаемого воздуха у экс-курильщиков, соблюдавших помидорную диету. И заметили, что у них ухудшение функции легких на протяжении 10 лет сократилось примерно на 80 мл. По словам ученых, это доказывает то, что определенные вещества, получаемые из продуктов, помогают восстановить легкие от последствий пагубной привычки.

Отметим, что помидоры являются мощными антиоксидантами. Ликопен, содержащийся в томатах, помогает при лечении множества болезней. Употребление помидоров способствует урегулированию работы нервной системы. Кроме того, томаты обладают антибактериальным и противовоспалительным действием.