Темные полоски на ногтях человека могут выдавать проблемы с сердечно-сосудистой системой

По состоянию ногтей на руках можно заподозрить проблемы со здоровьем, пишет издание Express со ссылкой на Американскую академию дерматологической ассоциации. Незначительные внешние дефекты ногтевой пластины часто являются единственным симптомом повышенного холестерина.

Повышение уровня холестерина в крови, как правило, протекает бессимптомно. Осколочные кровоизлияния могут быть одним из внешних признаков гиперхолестеринемии. Они выглядят как темные полоски на ногтевой пластине, напоминают занозы.

Осколочные кровоизлияния даже в незначительном количестве свидетельствуют о предрасположенности человека к атеросклерозу, другим сердечно-сосудистым заболеваниям, сигнализируют о повышенном уровне холестерина в организме.

Главная опасность гиперхолестеринемии – образование сосудистых бляшек и тромбов в кровеносных сосудах. В норме показатель общего холестерина – 5,2 ммоль/л. Для его контроля необходимо сдавать кровь на анализ во время планового медосмотра.

Нормализовать холестерин в крови помогут семена льна, куркума, свежие овощи, корни одуванчика, отказ от вредных привычек, подвижный образ жизни. Жирную, острую пищу и мучное медики рекомендуют исключить из рациона.

Американские врачи отмечают, что нестабильное сердцебиение, высокая температура, холодные конечности также могут указывать на проблемы с сердцем и сосудами и требуют консультации у кардиолога.