Американские ученые раскрыли 6 симптомов опасно высокого артериального давления

Повышенное артериальное давление встречается у каждого четвертого, при этом многие пациенты о нем не подозревают. Американские врачи перечислили тревожные симптомы, пишет Express.

По мнению американских специалистов из Кливлендской клиники, пациенту требуется неотложная медицинская помощь, если артериальное давление превышает порог 180/120.

Повышение показателей до критического уровня человек может не почувствовать, поэтому врачи из США перечисляют сопутствующие симптомы:

- одышка;
- сильная головная боль;
- онемение в конечностях;
- слабость;
- протяжная речь;
- боль в области груди;
- нечеткое зрение – как в тумане.

Для контроля артериального давления приема лекарственных препаратов недостаточно. Медики из США рекомендуют включить в рацион свежие овощи, фрукты, цельнозерновой хлеб, орехи и нежирные молочные изделия. По возможности необходима физическая активность – ежедневные получасовые продукты на свежем воздухе.

Ранее их британские коллеги заявили, что чеснок снижает артериальное давление на 7 и 5 мм рт. ст., если съедать по 2-2,4 г ежедневно в течение 2-3 месяцев.