ГЛАВНАЯ ОБЩЕСТВО ЭКОНОМИКА ПОЛИТИКА СПОРТ ПРОИСШЕСТВИЯ БАШКОРТОСТАН СТЕРЛИТАМАК ГОРОСКОП ТУРИЗМ
Стерлеград.ру » Общество » Дефицит витамина D у человека может привести к остеопорозу и другим заболеваниям

Дефицит витамина D у человека может привести к остеопорозу и другим заболеваниям

7 февраля 2021  |  автор: Иван Егоров   |  Фото ru.depositphotos.com
Дефицит витамина D у человека может привести к остеопорозу и другим заболеваниямОртопед-травматолог из клинико-диагностического центра Ольга Лиморенко рассказала «АиФ» чем грозит человеку недостаток витамина D.

По словам врача, если в организме наблюдается дефицит этого витамина, у человека снижается уровень кальция в крови и нарушается его обмен, все это влияет на состояние костей. Также из-за нехватки витамина D может развиться сахарный диабет, псориаз, гипертония, бронхолегочные и аутоиммунные воспалительные болезни.

Врач подчеркнула, что витамин D делится на категории – витамин D3, получаемый от солнца, и D2- им богата рыба, а именно жирные сорта. Витамин D особенно необходим людям, которые живут в регионах, где мало солнца.

Как распознать дефицит витамина? При нем ощущается слабость мышц, человек периодически теряет равновесие и может даже падать. Ольга Лиморенко рекомендует проконсультироваться с доктором, а не пить витамин самостоятельно, передозировка не менее опасна.



Смотрите также
Информация
Комментировать статьи на сайте возможно только в течении 10 дней со дня публикации.

Наверх