ГЛАВНАЯ ОБЩЕСТВО ЭКОНОМИКА ПОЛИТИКА СПОРТ ПРОИСШЕСТВИЯ БАШКОРТОСТАН СТЕРЛИТАМАК ГОРОСКОП ТУРИЗМ
Стерлеград.ру » Общество » Основные причины инфаркта в молодом возрасте назвал кардиолог Конев

Основные причины инфаркта в молодом возрасте назвал кардиолог Конев

8 февраля 2021  |  автор: Дарья Кузнецова   |  Фото ru.depositphotos.com
Основные причины инфаркта в молодом возрасте назвал  кардиолог КоневНередко инфаркт случается и у молодого поколения. Такое явление имеет предпосылки, на которые следует обратить внимание, чтобы предотвратить сердечные приступы, рассказал «Звезде» врач-кардиолог Юрий Конев.

По словам врача, к причинам инфарктов в молодом возрасте относятся вредное питание, малоактивный образ жизни, а также нарушенный режим труда и отдыха.

Эксперт привел пример – молодые люди ходят в ночные клубы, а в это время чаще всего в организме вырабатывается плохой холестерин, из-за которого может возникнуть атеросклероз.

Конев рекомендует придерживаться средиземноморской диеты, есть не меньше 400 граммов зелени, овощей и фруктов в течение дня. Правильное питание способствует формированию соответствующей микробиоты- микроорганизмов, живущих в кишечнике. Не стоит забывать и о физических нагрузках.



Смотрите также
Информация
Комментировать статьи на сайте возможно только в течении 10 дней со дня публикации.

Наверх