Стерлеград » Общество » Названа крупа, «выгоняющая» из организма лишний сахар и плохой холестерин

Названа крупа, «выгоняющая» из организма лишний сахар и плохой холестерин

13:00, 13 мая 2021  |  автор: Дарья Кузнецова
Названа крупа, «выгоняющая» из организма лишний сахар и плохой холестерин
Тематическое фото. © pixabay.com
Специалисты выяснили, какая известная крупа сможет вывести из организма человека сахар, холестерин и токсины.

Как пишет Food.news, исследования показывают, что селен и магний в коричневом рисе помогают устранить накопление холестерина в артериях, что может привести к сердечным заболеваниям.

Эксперты заверяют, что коричневый рис обладает антиоксидантными свойствами за счет высокого содержания селена. Это защищает клетки организма от окислительного стресса и замедляют процессы старения организма.

Кроме того, коричневый рис содержит высокие концентрации витаминов группы B (тиамин, рибофлавин, пантотеновая кислота, пиридоксин, фолиевая кислота) и положительно влияет на нервную систему.

Внимание! Информация на сайте предоставлена исключительно в ознакомительных целях, не является призывом к действию. Перед применением любых рекомендаций обязательно проконсультируйтесь со специалистом. Могут иметься противопоказания или индивидуальная непереносимость.
Популярное