ГЛАВНАЯ ОБЩЕСТВО ЭКОНОМИКА ПОЛИТИКА СПОРТ ПРОИСШЕСТВИЯ БАШКОРТОСТАН СТЕРЛИТАМАК ГОРОСКОП ТУРИЗМ
Стерлеград.ру » Общество » Медики назвали три главных признака дефицита витамина D

Медики назвали три главных признака дефицита витамина D

19 июля 2021  |  автор: Иван Егоров   |  Фото ru.depositphotos.com
Медики назвали три главных признака дефицита витамина DПандемия коронавируса внесла коррективы в мир медицины. Так, витамин D стал популярным в виду зависимости заражений COVID-19 от его дефицита. При этом этот витамин способен только повысить иммунную систему организма, но и нормализовать количество кальция в организме, который важен для состояния костей.

Ученые уверены, что от нехватки витамина D страдают многие люди (даже не зная этого). Исследование медицинских данных 4 495 пациентов показало, что дефицит витамина есть почти у 42% из них. Для того, чтобы понять свой уровень витамина нужно сдать анализ, но его нехватку точно обозначат три симптома.

Журнал Medicine сообщил, что нехватка витамина D проявляется в перманентном состоянии усталости организма. При этом головные боли, слабость и депрессия, сопровождающие усталость должны сильно насторожить и заставить обратиться к врачу в незамедлительном порядке. Эксперты считают, что чувство усталости, не покидающее людей с дефицитом витамина D, связано с его влиянием на большинство гормонов.

Работа опорно-двигательного аппарата также напрямую зависит от витамина D. Журнал Musculoskeletal Medicine говорит, что боли в костях, слабость в мышцах, также потерю костной массы может спровоцировать именно низкий уровень витамина D. При этом может начаться развитие остеомаляции, остеопороза и миопатии.

Bone Reports написали, что врачи видят зависимость между витамином D и функциональностью мышечной системы. Так, дефицит витамина вызывает проксимальную слабость и увеличивает риски падений. Именно поэтому боль и слабость в мышцах необходимо рассматривать как симптом недостатка витамина D.


Смотрите также

Наверх