ГЛАВНАЯ ОБЩЕСТВО ЭКОНОМИКА ПОЛИТИКА СПОРТ ПРОИСШЕСТВИЯ БАШКОРТОСТАН СТЕРЛИТАМАК ГОРОСКОП ТУРИЗМ
Стерлеград.ру » Общество » Для чего нужно съедать соленый огурец перед выходом из дома в жару

Для чего нужно съедать соленый огурец перед выходом из дома в жару

24 июля 2021  |  автор: Ирина Михалкова   |  Фото ru.depositphotos.com
Для чего нужно съедать соленый огурец перед выходом из дома в жаруЖаркая летняя погода создает неблагоприятные условия для работы сердечно-сосудистой системы, а также внутренних органов связанных с переработкой жидкости – почки, кожа и легкие. Врач-невролог Иван Литвинов сообщил, что люди часто травмируют свои почки летом, когда пытаются спастись от лютой жары.

Когда наступает жаркий период, мы, изнывая от зноя, пытаемся восстановить водный баланс с помощью воды. Тем более многие врачи именно это и рекомендуют. Однако в этот момент мы неосознанно вредим своему организму.

Литвинов говорит о том, что вся вода, выпитая человеком в течение суток – это непосильная нагрузка на почки. Они не справляются с количеством жидкости и не успевают от нее избавиться. Такая проблема особенно опасна для людей с гипертонией, проблемами с почками, а также заболеваниями сердечно-сосудистой системы. Это связано с увеличением объема циркуляции крови, что приводит к обострению всех хронических заболеваний.

Именно поэтому медик рекомендует сохранить количество потребляемой жидкости в прежнем объеме, который был до знойной погоды.

Чтобы чувство жажды вас не мучило, необходимо задерживать жидкость в организме. Это можно сделать если употреблять слегка подсоленную воду.

Также медик рекомендует съесть небольшой соленый огурец перед выходом на улицу в жаркую погоду или выпить полстакана соленой воды.

Такие хитрые способы помогут сократить количество потовыделения, что избавит вас от чувства жажды.

Смотрите также
Информация
Комментировать статьи на сайте возможно только в течении 10 дней со дня публикации.

Наверх