ГЛАВНАЯ ОБЩЕСТВО ЭКОНОМИКА ПОЛИТИКА СПОРТ ПРОИСШЕСТВИЯ БАШКОРТОСТАН СТЕРЛИТАМАК ГОРОСКОП ТУРИЗМ
Стерлеград.ру » Общество » Ученые: Стакан этого напитка способствует долголетию

Ученые: Стакан этого напитка способствует долголетию

27 июля 2021  |  автор: Иван Егоров   |  Фото ru.depositphotos.com
Ученые: Стакан этого напитка способствует долголетиюПравильное питание способствует сохранению здоровья и увеличению продолжительности жизни. Такими же свойствами обладает и свекольный сок, выяснили ученые. Об этом сообщает vm.ru.

У свекольного сока есть химиопрофилактические свойства. Он предотвращает развитие рака и понижает кровяное давление. Как показали исследования, этот богатый полезными нитратами напиток может продлить жизнь.

Химиопротекторные свойства овоща определяются его цветом, который зависит от беталаинов. В свою очередь, они являются антиоксидантами, растворимыми в воде.

После серии исследований, медики установили, что у диетических нитратов есть много полезных свойств. Так, сок из свеклы повышает работоспособность у здоровых людей, а также тех, у кого есть заболевания периферических артерий. Он снижает кровяное давление, сохраняет и улучшает эндотелиальную функцию.

При употреблении этого напитка снижается риск возникновения когнитивных и метаболических нарушений, а также сердечно-сосудистых заболеваний.

Помимо свекольного сока может продлить жизнь отказ от продуктов с большим содержанием насыщенных жиров. Много “плохого” холестерина в мясе, сосисках, колбасе, сале, сыре и масле. Он закупоривает сосуды и приводит к сердечно-сосудистым заболеваниям.

Смотрите также
Информация
Комментировать статьи на сайте возможно только в течении 10 дней со дня публикации.

Наверх