Психолог Двоскина заявила о вреде беспорядка в доме для здоровья граждан в России
07:30, 30 июля 2021 | автор: Ирина Михалкова
Тематическое фото. © ru.depositphotos.com
Психолог Надежда Двоскина предупредила об опасности постоянного беспорядка в доме для психического состояния человека. Он может стать причиной усталости, тревожности, сниженной самооценки, пишет РИА Новости.Беспорядок в жилом помещении часто появляется из-за стрессов, личных переживаний, недовольства собственной жизнью, когда руки не доходят до уборки, предупредила психолога. Надежда Двоскина отметила, что он вдвойне опаснее для людей с внутренними установками о том, какими они должны быть, чтобы пользоваться уважением окружающих. У человека, не соответствующего установке, развивается чувство вины, повышенная тревожность, он чувствует себя беспомощным и незащищенным, страдает его самооценка.
Как правило, сама установка сводится к фразе «У хорошей хозяйки кухня всегда блестит». Если в реальной жизни кухня не блестит, поддерживать должный порядок не получается, то человек начинает винить себя и стыдиться себя. Его преследует мысль, что он не справляется с элементарными вещами, ни на что не способен.
«Это может привести к продолжительной депрессии», – констатировала Надежда Двоскина. По ее словам, самостоятельные попытки справиться с проблемой могут ее только усугубить – лучше обратиться к психологу. Уборку в доме правильнее превратить в рутинное занятие и не концентрироваться на нем.