ГЛАВНАЯ ОБЩЕСТВО ЭКОНОМИКА ПОЛИТИКА СПОРТ ПРОИСШЕСТВИЯ БАШКОРТОСТАН СТЕРЛИТАМАК ГОРОСКОП ТУРИЗМ
Стерлеград.ру » Общество » От чистки сосудов до изжоги: Медики рассказали, как чеснок может воздействовать на организм

От чистки сосудов до изжоги: Медики рассказали, как чеснок может воздействовать на организм

31 июля 2021  |  автор: Ирина Михалкова   |  Фото ru.depositphotos.com
От чистки сосудов до изжоги: Медики рассказали, как чеснок может воздействовать на организмЧеснок – ароматный продукт, который давали нам в детстве наши прародители, когда лечили нас от простудных заболеваний. Однако не все знают о большей пользе чеснока. Сегодня мы расскажем, что станет с вашим организмом, если вы будете употреблять этот продукт ежедневно.

Чеснок улучшает иммунитет. Аллицин, содержащийся в чесноке, оказывает те же действия, что и антибиотики. Также чеснок оказывает антисептическое действие, благодаря своим фитонцидам. Так, употребление чеснока на ежедневной основе позволят укрепить иммунитет и сделать его менее восприимчивым к заболеваниям различного рода.

Чеснок улучшает состояние сердечно-сосудистой системы. Согласно исследованиям, один зубчик чеснока способен снизить уровень давления на 10 единиц. При этом употреблять чеснок следует не меньше месяца. Таким образом, ежедневное употребление чеснока окажет положительное влияние на работу сердечно-сосудистой системы.

Чеснок снижает уровень сахара в крови. Уровень сахара в крови может быть снижает на 25%, если употреблять чеснок ежедневно. Ощутимый результат проявится при употреблении не больше двух зубчиков чеснока в день.

Чеснок является профилактическим средством против раковых заболеваний. Содержащаяся в чесноке алиевая кислота является компонентом многих лекарственных средств против рака. Исследование Израильских ученых показало, что у 28 пациентов из 37, которые употребляли 1-2 зубчика чеснока в день, снизилось количество раковых опухолей.

Чесночный запах изо рта является главным минусом этого продукта. Даже небольшое количество чеснока при измельчении выделяет ферменты, которые образуют едкий запах. Для того, чтобы избежать этой проблемы следует пожевать несколько кофейных зерен после употребления чеснока, или запить его молоком. Такие способы помогут моментально нейтрализовать запах.

Чеснок – причина изжоги. Компоненты чеснока заставляют желудочный сок вырабатываться сильнее, вызывая изжогу. Именно поэтому следует отказать от употребления чеснока людям с проблемами ЖКТ или непереносимостью этого продукта.

ИМЕЮТСЯ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ, ТРЕБУЕТСЯ КОНСУЛЬТАЦИЯ СПЕЦИАЛИСТА!


Смотрите также
Информация
Комментировать статьи на сайте возможно только в течении 10 дней со дня публикации.

Наверх