Frontiers: найдена растительная добавка для укрепления ума у пожилых людей

В рамках нового исследования, проведенного научной группой Нортумбрийского университета в Великобритании, было установлено, что многокомпонентная растительная добавка, богатая фотохимическими веществами, такими как фенолы, полисахариды и терпены, эффективно способствует улучшению когнитивных функций. Результаты этой работы опубликованы в авторитетном научном журнале Frontiers.

В эксперименте приняли участие 128 человек в возрасте от 55 до 75 лет, у которых было замечено снижение когнитивных способностей, включая восприятие, обработку информации, ориентацию в пространстве, внимание и память. Перед началом эксперимента у всех участников были зафиксированы показатели когнитивных функций с помощью специализированных тестов. Затем исследуемые были разделены на две группы, одна из которых в течение 90 дней принимала многокомпонентную растительную добавку, а другая – плацебо.

По завершении исследования участники снова прошли тестирование, в результате которого выявилось, что группа, принимавшая растительную добавку, показала значительные улучшения в когнитивных способностях по сравнению с группой плацебо. Наблюдалось улучшение внимания, памяти и скорости запоминания.

Кроме того, у участников, принимавших растительную добавку, было отмечено существенное уменьшение численности трех видов кишечных бактерий - Anaerostipes spp, Sutterella и Blautia. Согласно исследователям, это уменьшение может быть связано с нормализацией функций пищеварения, что также способствует улучшению когнитивных функций.