Ученые из Китая нашли связь между продолжительным сидением и миомой матки

Ученые медицинской школы Куньмин, Китай, провели обширное исследование, результаты которого были опубликованы в авторитетном медицинском журнале British Medical Journal. Исследование направлено на изучение связи между продолжительным сидением и риском развития миомы матки у женщин.

Миома матки — это наиболее часто встречающаяся доброкачественная опухоль у женщин детородного возраста. Часто она протекает без явных симптомов, но в некоторых случаях может вызывать боли и аномальные менструальные кровотечения. Причины её появления многообразны, включая генетические факторы, однако роль образа жизни не должна недооцениваться.

В исследовании приняло участие 6623 женщины в возрасте от 30 до 55 лет. Ученые внимательно изучили историю репродуктивного здоровья участниц, их питание, физическую активность, а также привычки, связанные с длительным сидением. Участницы были разделены на четыре группы в зависимости от времени, проведенного в сидячем положении: менее двух часов, от двух до четырех, от четырех до шести и более шести часов в день.

Результаты показали значительное увеличение риска развития миомы у женщин, проводящих шесть и более часов в сидячем положении ежедневно. Это открытие подчеркивает важность регулярной физической активности и ограничения времени, проводимого в сидячем положении, для поддержания женского здоровья.