Психологи решили поделиться секретами, как распознать токсичного человека

В последнем исследовании, опубликованном в онлайн-журнале Psychologies.ru, психологи обозначили двенадцать характерных признаков токсичных людей. Эта информация призвана помочь в распознавании токсичности как в себе, так и в окружающих.

Согласно исследованию, токсичные личности часто проявляют социальную тревожность, склонность к негативному восприятию событий и неспособность радоваться за других. Они также могут публично критиковать других людей, несмотря на продолжающееся общение с ними. Нередко у таких людей ограниченный круг друзей, и они стремятся удерживать их в своей жизни любыми способами.

Кроме того, токсичные личности часто не признают свои ошибки и не стремятся их исправлять. Они могут испытывать трудности в отношениях с окружающими, но при этом умело очаровывать при необходимости. С течением времени отношения с такими людьми зачастую обрываются, и окружающие начинают их избегать.

Психологи указывают, что токсичное поведение часто связано с глубоко укорененными травмами и нерешенными проблемами. Они советуют тем, кто признает в себе признаки токсичности, работать над собой и своими взаимоотношениями с другими.

Для тех, кто хочет измениться, специалисты рекомендуют начать с осознания и признания своих ошибок, умения сопереживать и разбора прошлых травм.