Стерлеград » Общество » «Бессмысленная трата»: врач Малиновская рассказала о добавках для защиты печени

«Бессмысленная трата»: врач Малиновская рассказала о добавках для защиты печени

12:30, 5 февраля 2024
«Бессмысленная трата»: врач Малиновская рассказала о добавках для защиты печени
Тематическое фото. © depositphotos.com
В недавнем интервью с изданием «Мослента», Ольга Малиновская, руководитель медицинского департамента сети лабораторий KDL, выразила сомнение в эффективности препаратов для защиты и очищения печени, которые широко представлены на современном рынке. По её словам, большинство из них не обладает научно доказанной эффективностью, и в лучшем случае они превращаются в бессмысленную трату денег, а в худшем — могут нанести вред здоровью.

Эксперт подчеркнула, что для тех, кто искренне заинтересован в поддержании здоровья печени и своего организма в целом, следует обратить внимание не на пищевые добавки, а на корректировку своего рациона и образа жизни. Малиновская рекомендует отказаться от фастфуда и продуктов, содержащих переработанное мясо, таких как колбасы и сосиски, сократить потребление насыщенных жиров и алкоголя или полностью исключить его из рациона.

В дополнение к диетическим рекомендациям, Ольга Малиновская советует уделить внимание физической активности и стремлению к снижению веса как важным факторам поддержания здоровья печени. Эти меры, по мнению специалиста, способствуют улучшению общего состояния здоровья и являются более надёжным способом защиты печени, чем непроверенные медицинские препараты.
Популярное