Стерлеград » Общество » Ученые провели исследование: какая диета улучшает сексуальную жизнь мужчин

Ученые провели исследование: какая диета улучшает сексуальную жизнь мужчин

12:29, 15 февраля 2024
Ученые провели исследование: какая диета улучшает сексуальную жизнь мужчин
Тематическое фото. © depositphotos.com
Исследование, проведенное специалистами из США, раскрыло позитивное влияние растительной диеты на сексуальное здоровье мужчин, страдающих от рака простаты. Результаты этого масштабного исследования опубликованы в авторитетном научном журнале Cancer.

В ходе исследования было задействовано свыше 3500 мужчин, диагностированных с раком предстательной железы — одним из наиболее часто встречающихся заболеваний среди мужского населения. Участники исследования были разделены на пять групп в зависимости от соотношения растительной и животной пищи в их ежедневном рационе, чтобы оценить воздействие увеличения потребления фруктов, овощей, злаков, бобов и орехов на сексуальную функцию и общее здоровье.

Результаты показали, что мужчины, следующие растительной диете, демонстрировали улучшение эректильной функции на 8-11% по сравнению с теми, кто предпочитал продукты животного происхождения. Кроме того, улучшение на 14% было отмечено и в состоянии здоровья мочевыводящих путей.

Интересно, что у группы с наибольшим количеством растительных продуктов в рационе наблюдался более стабильный гормональный фон, снижение чувства усталости, апатии и симптомов депрессии. Это подчеркивает потенциальную пользу сокращения потребления мясных и молочных продуктов для улучшения качества жизни мужчин после хирургических вмешательств на предстательной железе.

Авторы исследования также отметили, что высокое потребление растительной пищи способствует улучшению сексуального здоровья и функции мочевыводящих путей, независимо от возраста, образа жизни или наличия других заболеваний в анамнезе.
Популярное