Косметолог Бондаренко назвала способы избавиться от второго подбородка

Эксперт бренда Advanced Nutrition Programme, косметолог-эстетист Лиана Бондаренко поделилась рекомендациями, как избавиться от второго подбородка, проблемы, знакомой многим. По информации, предоставленной порталом «Лента.ру», Бондаренко указала на то, что причинами формирования этого нежелательного эффекта могут быть не только излишний вес, но и ряд других факторов.

Среди основных причин эксперт выделила возрастные изменения, в частности уменьшение производства коллагена и эластина в организме. Также на формирование второго подбородка могут повлиять неправильная осанка, нарушение прикуса и даже резкое похудение. «Снижение веса может привести к тому, что жировая ткань становится менее объемной, а тонус кожи уменьшается», - объясняет Бондаренко.

Для устранения этой проблемы специалист предложила несколько методик. Одним из самых эффективных способов является мезотерапия липолитиками - процедура, которая предполагает введение под кожу специальных препаратов для похудения. Кроме того, Бондаренко акцентировала внимание на SMAS-лифтинге - современной аппаратной методике для подтяжки лица и формирования правильного контура.

В контексте стремления к идеальным очертаниям тела следует отметить и советы Александры Сулим, фитнес-тренера и доцента кафедры спортивных дисциплин Государственного университета просвещения. В январе она раскрыла эффективные методы борьбы с пивным животом. Сулим рекомендует обогатить свой рацион овощами, несладкими фруктами, ягодами, зеленью и цельными злаками. Дополнительно стоит обратить внимание на постные виды мяса, кисломолочные продукты и рыбу.

Таким образом, комплексный подход к коррекции фигуры предполагает не только выбор правильного питания и активный образ жизни но и использование современных методик эстетической медицины для достижения желаемых результатов.