Врачи Гандельман и Продеус: смех укрепляет сердце и защищает от инсульта

В эфире телепрограммы «Жить здорово!», транслировавшемся на Первом канале, кардиолог Герман Гандельман и аллерголог-иммунолог Андрей Продеус поделились с зрителями важным открытием в области здравоохранения. Они заявили, что регулярный смех может существенно снизить риск развития инсульта. Эта информация основана на последних исследованиях в сфере кардиологии и иммунологии, которые демонстрируют позитивное влияние смеха на сердечно-сосудистую систему.

Гандельман подчеркнул, что смех не только улучшает настроение, но и способствует снижению смертности от сердечно-сосудистых заболеваний. Такой эффект, по мнению специалистов, объясняется улучшением кровообращения и общим расслаблением организма, что напрямую влияет на здоровье сердца.

Продеус дополнил, что смех также укрепляет иммунитет, особенно в слизистой оболочке ротовой полости. Он объяснил, что частые смехотворные ситуации способствуют увеличению концентрации антител в слюне, что делает организм более устойчивым к вирусным и бактериальным инфекциям. «Смеющиеся люди менее подвержены риску заболеваний, так как их иммунная система способна эффективно справляться с возбудителями болезней», - заявил иммунолог.