Стерлеград » Общество » Врачи назвали причины, по которым стоит избегать виноград в рационе

Врачи назвали причины, по которым стоит избегать виноград в рационе

00:15, 10 мая 2024
Врачи назвали причины, по которым стоит избегать виноград в рационе
Тематическое фото. © depositphotos.com
Врачи настоятельно рекомендуют ограничить потребление винограда, особенно для людей с диабетом и другими заболеваниями. Как сообщает гастроэнтеролог Дарья Утюмова, в интервью «Газете.ру», виноград богат глюкозой, что делает его нежелательным продуктом для диабетиков, а также для лиц, страдающих ожирением и циррозом печени.

«В среднем, 100 г винограда содержат 16 г сахара. Это значительное количество, которое может стимулировать аппетит и повысить уровень глюкозы в крови,» - добавила гастроэнтеролог.

Употребление винограда может быть особенно опасным в период обострения у людей с язвенной болезнью желудка или двенадцатиперстной кишки. Продукт способствует активной выработке желудочного сока, что может усугубить симптомы заболевания.

Эндокринолог Елена Мамонтова также подчеркивает, что после употребления винограда уровень сахара в крови может заметно повыситься, что связано с низким содержанием клетчатки и большим количеством легко усваиваемых сахаров в ягодах.

Врач-диетолог Дмитрий Семирядов указывает на вред сахара и сахаросодержащих продуктов для женщин, включая виноград. По его мнению, сахар следует исключить из рациона людей с сахарным диабетом и тем, кто страдает от нарушений в микрофлоре кишечника.

Эндокринолог Екатерина Янг добавляет, что чрезмерное потребление продуктов с высоким содержанием углеводов, включая виноград, может негативно сказаться на состоянии сосудов и сердца.
Популярное