Стерлеград » Общество » Врачи назвали напитки, которые угрожают тромбозом в летний период

Врачи назвали напитки, которые угрожают тромбозом в летний период

01:14, 25 мая 2024
Врачи назвали напитки, которые угрожают тромбозом в летний период
Тематическое фото. © depositphotos.com
Употребление крепкого кофе и алкоголя в жаркие летние дни может представлять серьёзную опасность для здоровья. Об этом заявила Наталья Денисова, старший научный сотрудник Федерального исследовательского центра питания, биотехнологии и безопасности пищи, в интервью aif.ru. По её словам, такие напитки способствуют обезвоживанию организма, что в свою очередь приводит к утолщению крови и увеличению риска тромбообразования.

Денисова подчеркивает, что в летний период предпочтительнее утолять жажду минеральной водой с низким уровнем минерализации, которую лучше употреблять в комнатной температуре. К воде можно добавлять лимон, ягоды, фрукты или мяту для улучшения вкуса.

Кроме того, врач рекомендует для детей и пожилых людей использовать отвары из сухофруктов. Для их приготовления необходимо залить курагу, изюм или чернослив кипятком и дать настояться. Такие напитки не только помогут утолить жажду, но и обогатят организм необходимыми минеральными веществами.
Популярное