Стерлеград » Общество » Доктор Кукадия: свёкла приводит в норму давление и защищает от рака

Доктор Кукадия: свёкла приводит в норму давление и защищает от рака

04:30, 22 июня 2024
Доктор Кукадия: свёкла приводит в норму давление и защищает от рака
Тематическое фото. © pixabay.com
Врач общей практики Сурадж Кукадия подчеркнул важность свеклы в рационе для поддержания здоровья сердца и профилактики онкологических заболеваний, сообщает Daily Mirror. Этот овощ содержит нитраты, которые в организме человека трансформируются в оксид азота. Эта молекула играет ключевую роль в расширении артерий, снижении артериального давления и предотвращении сердечных болезней.

Кроме того, свекла богата антиоксидантами, известными как бетанины. Они способствуют снижению уровня холестерина и уменьшают риск развития инсультов и инфарктов. Специалист отметил, что регулярное употребление свеклы может оказывать защитное действие против рака благодаря способности бетанинов разрушать нестабильные молекулы, которые при накоплении могут стать злокачественными.

Таким образом, интеграция свеклы в повседневный рацион может стать не только методом поддержания сердечно-сосудистой системы в оптимальном состоянии, но и мерой предосторожности против развития опасных заболеваний.
Популярное