Стало известно, почему женщинам никогда нельзя мочиться в душе

Акушер-гинеколог Эмма Куреши из Хьюстона обратилась к женщинам с важными рекомендациями для поддержания гинекологического здоровья. В интервью New York Post доктор назвала три практики, которых следует избегать: мочиться под душем, лечить вагинальные инфекции зубчиками чеснока или йогуртом, а также игнорировать тревожные симптомы.

«Первое, что я бы никогда не сделала, — рассказала Куреши, — это мочиться под душем, особенно стоя. Хотя многие пропагандируют эту практику как экологичную и экономящую воду, преимущества не перевешивают недостатки». По ее словам, мочеиспускание в душе не только гигиенически сомнительно, но и может привести к повреждению тазового дна. Кроме того, постоянный звук воды может создать ментальные ассоциации с необходимостью срочно посетить туалет.

Физический терапевт Алисия Джеффри-Томас поддержала мнение Куреши, отметив, что такая привычка может вызвать ассоциацию между звуком текущей воды и потребностью мочеиспускания. «Это может привести к проблемам с контролем мочеиспускания, а также мешать расслаблению тазового дна», — пояснила Джеффри-Томас.

Сабрина Бакстер, еще один специалист, подчеркнула важность регулярного опорожнения мочевого пузыря только при необходимости. Частое посещение туалета перед выходом из дома может привести к тому, что мочевой пузырь никогда не наполнится полностью, что, в свою очередь, увеличивает частоту мочеиспусканий и снижает объем мочи, который он может вместить.

Куреши также настоятельно рекомендует избегать использования домашних средств, таких как чеснок и йогурт, для лечения вагинальных инфекций. «Эти методы не только неэффективны, но могут усугубить ситуацию. Всегда консультируйтесь с врачом перед началом любого лечения», — добавила она.

Врач призвала женщин не бояться обращаться за медицинской помощью и уверила, что специалисты готовы помочь без осуждения: «Мы видим и слышим все, что происходит. Не стесняйтесь говорить со своим врачом».