Психолог назвал возраст, когда начинается кризис среднего возраста

Кризис среднего возраста может начаться у человека гораздо раньше, чем это принято считать. Об этом сообщил кандидат педагогических наук, практикующий психолог Павел Решетов. По его словам, современные специалисты расходятся во мнениях относительно точных возрастных рамок данного состояния.

Как пояснил эксперт, разные исследователи указывают различные возрастные периоды, в которых чаще всего наблюдаются симптомы кризиса. В одних источниках упоминаются границы от 35 до 45 лет, в других — от 30 до 50. По наблюдениям самого Решетова, встречаются мнения, согласно которым кризис может проявляться уже в 28 лет и продолжаться вплоть до 55.

Психолог подчеркнул, что ориентироваться стоит не столько на хронологический возраст, сколько на психологическое ощущение человека. В качестве ориентировочной середины жизни современных людей он предложил рассматривать возрастной отрезок от 35 до 45 лет. Именно в этот период, по его мнению, чаще всего возникает внутренний конфликт, связанный с переоценкой ценностей, целей и жизненных ориентиров.

Эксперт отметил, что понимание границ кризиса индивидуально и зависит от личных обстоятельств, жизненного опыта и уровня удовлетворённости текущей ситуацией.