Если часто взвешиваться, можно сойти с ума

Ученые выяснили, что молодым женщинам не стоит постоянно проверять свой вес, поскольку эта процедура может привести к развитию различных заболеваний. Результаты своих исследования эксперты опубликовали в журнале The Journal of Nutrition Education and Behavior.

В эксперименте принимали участие порядка двух тысяч человек, из которых 57% были представляли прекрасный пол, а 43% – сильный. На протяжении 10 лет специалисты следили за состоянием их психического и физического здоровья.

В результате выяснилось, что чем чаще девушка становится на весы, тем больше вероятность, что она впадет в депрессию. Кроме этого, возрастает риск развития анорексии.