ГЛАВНАЯ ОБЩЕСТВО ЭКОНОМИКА ПОЛИТИКА СПОРТ ПРОИСШЕСТВИЯ БАШКОРТОСТАН СТЕРЛИТАМАК ГОРОСКОП ТУРИЗМ
Стерлеград.ру » Общество » Почему рабочий день кажется бесконечным

Почему рабочий день кажется бесконечным

10 апреля 2017     |  Фото pixabay.com  |  med.vesti.ru
Почему рабочий день кажется бесконечным
Вы взрослый человек, а это означает, вы не ждете, что каждый ваш рабочий день будет похож на поездку в Диснейленд. С другой стороны, если на неделе случилось сразу несколько неудачных дней, вы можете всерьез начать думать о том, чтобы сменить работу, а лучше — сбежать в карельские леса и больше никогда слышать этого ужасного слова «офис».

Безусловно, в вашей власти принимать подобные радикальные решения, но для начала правильнее всего разобраться, в чем проблема. Если рабочий день кажется вам бесконечным, и так уже больше двух месяцев подряд, вам, вполне возможно, пора изменить тактику поведения. Ниже — сразу пять причин, по которым вам может быть скучно заниматься делом, всегда приносившим удовольствие.

Вы перестали учиться

Это касается как технологии, так и процессов, связанных с работой. Если когда-то вы были увлечены изучением нового, а теперь все чаще стремитесь закончить с делами, чтобы приступить к чему-то действительно интересному, то проблема очевидна. Работа вам дорога и вы определено не хотели бы ее менять? Попробуйте вернуть мотивацию. Сделать это помогут книги по теме — многообразие современной литературы впечатляет — или сайты соответствующей тематики.

Вы не видите перспектив

Если вы все чаще думаете о том, что это не ваша работа, одной из возможных причин здесь может быть отсутствие перспектив. Не только и не столько карьерного роста, сколько развития в профессии в принципе. Единственно верное решение в данном случае — откровенный разговор с руководителем. Возможно, он предложит вам варианты перемещения в рамках компании, что вернет интерес к делу, или же вы вместе придете к выводу, что вам лучше уйти с работы и попробовать что-то другое.

Вы не участвуете в жизни коллектива

Нет ничего плохого в том, что вы не стремитесь найти друзей на работе. В отличие от ситуации, в которой вы не желаете иметь с коллегами никаких контактов, сводя к минимуму обсуждение очевидно рабочих вопросов. Даже если большая часть коллектива кажется вам откровенно странной, это не повод отказываться от коммуникации. Более того, именно дружеское общение на работе, как говорят специалисты, делает ее яркой и интересной.

Вы работаете все выходные

Профессиональное перегорание — то, что рано или поздно случается с каждым, кто работает пять дней в неделю, а в выходные берет работу на дом или работает на фрилансе. Секрет эффективности на работе заключается в том, чтобы не только хорошо работать, но и полноценно отдыхать. Причем, как после рабочего дня, так и на выходных. В противном случае, без регулярного восстановления, ваш организм потеряет способность сопротивляться стрессам. Так что по крайней мере раз в две недели устраивайте себе «ленивые выходные», потому что вы их действительно заслужили.

Вы постоянно сидите в социальных сетях

Конечно, в реальности ваши коллеги могут быть не такими милыми, как на фотографиях ВКонтакте, а посты в Facebook могут казаться в разы интереснее, чем ежемесячный отчет. Но чем дольше вы откладываете рабочие дела, прерываясь на социальные сети, тем медленнее движется их выполнение и тем более сложными они в итоге кажутся. Выработайте схему «15 минут в социальных сетях раз в 2 часа», и даже самые сложные задачи, вот увидите, получится решить быстрее.



Хабиров озвучил планы по преображению Уфы к ее 450-летнему юбилею

5 декабря 2021, 18:12 | автор: Мария Соловьева | Фото: sterlegrad.ru
Хабиров озвучил планы по преображению Уфы к ее 450-летнему юбилеюВ столице Башкирии обсудили планы по преображению города, финансированию и проектированию объектов, которые будут реализованы к 450-летнему юбилею Уфы. Напомним, празднование Дня города запланировано на 2024 год. Приказ о праздновании юбилея подписал президент РФ Владимир Путин еще в 2020 году.

Так, в Уфе проведут капитальный ремонт некоторых социальных, культурных, спортивных и инфраструктурных объектов. Также запланировано строительство новых объектов.

Так, в столице Башкирии построят центры борьбы, фехтования, гребного слалома, а также Евразийская библиотека. Также планируют построить Республиканский госпиталь ветеранов войн и математический лицей-интернат.

Также к юбилею Уфы появится новый музей - специализированное хранилище археологических материалов. Он будет находиться на территории объекта «Городище Уфа — II».

Напомним, будет проведен капитальный ремонт арочного моста через реку Белая. Проведут реконструкцию улицы Октябрьской Революции и путепровода на улице Коммунистической, Театра кукол и Государственного академического русского драмтеатра.

Планируется благоустроить территории парков, скверов, а также отреставрировать фасады зданий.

Хабиров подытожил, что планы по преображению города к юбилею стоят грандиозные, а времени на это остается все меньше. Он поручил подготовить дорожную карту по всем объектам к следующему оргкомитету.



Макияж 2021-2022: Секреты визажистов, которые позволят сделать лицо более худым

5 декабря 2021, 17:12 | автор: Марат Кудеев | Фото: ru.depositphotos.com
Макияж 2021-2022: Секреты визажистов, которые позволят сделать лицо более худымМакияж способен подчеркнуть достоинства вашего лица, расставив правильные акценты. Грамотный мейкап может сделать лицо более утонченным или худым. Предлагаем узнать, какие способы могут позволить скорректировать черты лица, сделав лицо более привлекательным.

Топ-визажист Мальвина Магомедова поделилась, что многие девушки в погоне за красотой идут на крайние меры. Кто-то ограничивается выпрямлением кудрявых волос или завивкой прямых, а кто-то готов лечь под нож хирурга. Волосы всегда можно исправить стайлинговыми средствами и приборами, а вот черты лица поможет скорректировать правильная техника выполнения макияжа.

Основным моментом в правильном макияже лица является идеально подобранное тональное средство и последующей коррекции. Создать иллюзию худого лица возможно с помощью игры света, для которой понадобятся определенные средства: тональный крем, темный и светлый корректор.

Нельзя забывать, что темный корректор направлен на маскирование несовершенства и недостатков кожи, а светлые, наоборот, придают коже сияния и яркости.

Светлый корректор наносится в область над скулой, верхней губой и под бровь. Темный корректор наносят на лоб, виски, под скулы и по линии подбородка. Важно при этом, чтобы линии были прямыми (без круговых движений) и исключительно на зоны, обозначенные выше.

В заключении все линии должны быть растушеваны. Это делают при помощи спонжа и тонального средства. При этом важно, чтобы линия коррекции сохранялась.

Худое лицо делается при помощи выделения линии скулы. Нельзя забывать про нанесение темного иллюминатора и обычных румян. Линия должна идти от центра скулы до уха. Наносить все средства следует снижу вверх.

Нос также можно уменьшить при помощи корректора, нанеся по обе его стороны две прямые линии. Аккуратно растушевываем линии. Для создания утонченного кончика носа нужно нанести на него темный корректор и также растушевать.

Также нельзя забывать про линию челюсти. Ее выделяют с помощью линии темного корректора, который тщательно растушевывается в сторону шеи. Важно, чтобы не было четких границ перехода.

Нельзя забывать про шею, на которую также наносится тональное средство, чтобы он не отличался от основного цвета лица.

Скрыть слишком круглое лицо могут румяна. Нежно-розовые или персиковые оттенки наносятся вдоль скулы немного выше корректора и хорошо растушевываются.

Стоит помнить ,что брови не должны иметь горизонтальной формы. Любые горизонтальные линии визуально увеличивают ширину лица. бровь должна иметь приподнятую форму.

Уменьшить лицо поможет также макияж глаз. Для этого глаза необходимо подчеркнуть стрелками, ресницами и тенями натуральных оттенков.

Помните, что линии в «худом» макияже идут по восходящей линии.



Женщины этих трех знаков Зодиака навязчивы до отвращения

5 декабря 2021, 16:12 | автор: Дарья Кузнецова | Фото: ru.depositphotos.com
Женщины этих трех знаков Зодиака навязчивы до отвращенияНаш характер формируется под влиянием множества факторов. Это наследственность, культура, а также знак Зодиака, утверждают астрологи. По гороскопу можно вычислить женщин, которые навязчивы до отвращения.

Рак. Женщины этого знака Зодиака нуждаются в любви и семейных отношениях. Они видят в каждом мужчине потенциальную мишень, на которую готовы обрушить все свои чувства. Мужчин, которые выдержат такой напор, мало. Поэтому Раки очень часто остаются в одиночестве. Но найдя «жертву», не отпустят ее.

Рыбы. Это самые настойчивые «приставалы». Внешне они кажутся безобидными, женственными и нежными особами. Но это все испаряется, как только Рыбам что-то понадобиться. Они становятся упрямыми манипуляторами с тысячью уловок в запасе, чтобы добиться своего.

Овен. Женщины этого знака Зодиака очень требовательны. Им всегда мало, несмотря на то, сколько просьб вы бы не выполнили. Овны всегда будут требовать своего. Остановить женщину этого знака Зодиака можно только в грубой форме. Возможно, она ошалеет от этого, а может «съесть» вам печень.



Как обжарить фарш, чтобы он остался сочным и нежным: хитрости опытных хозяек

5 декабря 2021, 15:12 | автор: Мария Соловьева | Фото: ru.depositphotos.com
Как обжарить фарш, чтобы он остался сочным и нежным: хитрости опытных хозяекМногие блюда подразумевают наличия в них мяса, особенно в виде фарша. Так, многие супы, выпечка или гарнира подразумевают добавление фарша. Однако после термической обработки фарш становится жестким и сухим. Как же исправить этот недочет?

Для начала стоит исключить большое количество растительного масла во время обжарки фарша. Для обжарки вполне достаточно 1-2 ложек. В противном случае фарш получится жирным.

Также следует помнить, что фарш обжаривают порционно. Это необходимо, чтобы весь продукт прожарился полностью и не оставался сырым. Поэтому не бросайте на сковороду сразу полкило фарша. А сделайте это частично. После порционной готовки весь объем фарша совокупно обжаривается в течение 1-2 минут.

Стоит помнить ,что снимать фарш со сковородки следует шумовкой, сквозь отверстия которой будет стекать лишнее масло.

В итоге вы получите нежный и сочный фарш, которым можно начинить лазанью, блинчики, пироги и даже вареники.



В Башкортостане социальные предприниматели получили гранты

5 декабря 2021, 14:12 | автор: Ирина Михалкова | Фото: ru.depositphotos.com
В Башкортостане социальные предприниматели получили грантыВ республике Башкортостан прошел конкурс на получение грантов предпринимателями. Так, в декабре победителями стали 31 участник, между которыми разделили гранты на сумму 12,3 млн. В ноябре было первоначально поддержали 84 проекта, общей стоимостью 34,6 млн рублей. Всего из регионального и федерального бюджета на гранты для предпринимателей было выделено 51 млн рублей.

Конкурс на вручение грандов прошел в рамках национального проекта «Малое и среднее предпринимательство и поддержка индивидуальной предпринимательской инициативы». Условия проекта говорят о возможности выделить грант на сумму 100-500 тыс рублей. Так, данные средства, выделяются с условием софинансирования, где предприниматель должен внести не менее 50% от суммы проекта. Также важным условием стало направленность предлагаемых проектов на значимые социальные задачи, например трудоустройство и обучение социально незащищенной категории населения, образование детей и оказание бытовых услуг.

Председатель Госкомитета РБ по предпринимательству Нияз Фазылов сообщил, что в этом году расширили перечень мер поддержки предпринимателей. Минэкономразвития России выдвинули инициативу о грантах для предпринимателей, которые реализуют социальные проекты. Эти средства можно будет направить на ремонт, аренду помещений, покупку оборудования или расходных материалов.

В Башкортостане на данный момент существует 334 субъекта МСП, что выводит республику на второе место среди всех регионов России по данному показателю.

Информация
Комментировать статьи на сайте возможно только в течении 10 дней со дня публикации.

Наверх