ГЛАВНАЯ ОБЩЕСТВО ЭКОНОМИКА ПОЛИТИКА СПОРТ ПРОИСШЕСТВИЯ БАШКОРТОСТАН СТЕРЛИТАМАК ГОРОСКОП ТУРИЗМ
Стерлеград.ру » Общество » Не забывайте забывать: необходимо чистить память, чтобы стать умнее

Не забывайте забывать: необходимо чистить память, чтобы стать умнее

29 июня 2017     |  Вести.ру / www.vesti.ru
Многие гордятся хорошей памятью, другие стараются её улучшить, причём иногда самыми неожиданными способами.

А вот канадские учёные уверены, что людей делает умнее вовсе не хорошая память, а, наоборот, умение забывать.

Комментируя это исследование, учёные проводят аналогию с компьютером: чтобы он работал бесперебойно, его память необходимо периодически чистить от ненужных файлов. То же самое происходит и с нашим мозгом: его "жесткий диск" нуждается в фильтрации данных.

Фактически основной целью памяти является не запоминание какой-либо информации и её хранение, а направление и оптимизация интеллектуальных способностей, то есть принятие эффективных решений на основе той информации, которую когда-то получил наш мозг. По словам соавторов нового исследования Пауля Франкланда (Paul Frankland) и Блэйка Ричардса (Blake Richards), очень важно, чтобы мозг забывал о несущественных деталях и вместо этого фокусировался на тех данных, которые помогут принимать решения в реальном мире.

Проанализировав множество научной литературы и исследований, связанных с вопросами памяти, учёные пришли к выводу, что в целом механизмы в мозге, связанные с ней, можно разделить на две группы: запоминание предполагает некое устойчивое состояние, в то время как так называемое забывание – процесс весьма активный. Более того, он помогает мозгу принимать решения более эффективно, и этот компонент памяти является столь же важным, как и само запоминание.

Одним из таких механизмов является ослабление или устранение синаптических связей между нейронами, в которых закодированы воспоминания. Другим механизмом является генерация новых нейронов из стволовых клеток. Когда новые нейроны интегрируются в гиппокамп, их соединения реконструируют его схемы и перезаписывают память, хранящуюся в этих цепях, что частично затрудняет доступ к ней (к примеру, этим объясняется, почему дети, чей мозг постоянно производит новые нейроны, забывают много информации).

Может показаться нелогичным, что мозг тратит столько энергии, создавая новые нейроны в ущерб памяти. В ответ на это Ричардс, чьё исследование применяет теории искусственного интеллекта к пониманию мозга, сопоставляет принципы обучения нейросети с работой головного мозга человека. По его мнению, на самом деле взаимодействие между запоминанием и забыванием в человеческом мозге позволяет нам принимать более осмысленные решения на основе информации, взятой из "архивов" памяти.

С одной стороны, забывание позволяет нам адаптироваться к новым ситуациям, отпуская устаревшую и потенциально вводящую в заблуждение информацию, которая уже не актуальна в изменившихся условиях.

С другой стороны, принятие решений облегчается, когда новые знания наш мозг соотносит с уже имеющимися. В машинном обучении этот принцип называется регуляризацией: он заключается в создании простых компьютерных моделей, которые определяют приоритетную информацию, обобщают её и устраняют мелкие детали. В случае с человеческим мозгом обобщение воспоминаний и их преобразование в основные идеи позволяет применять их к большему количеству ситуаций, уверены специалисты.

Полный текст исследования опубликован в специализированном издании Neuron.



Как приготовить пышный молочный омлет: вкусный рецепт

28 октября 2021, 07:10 | автор: Мария Соловьева | Фото: pixabay.com
Как приготовить пышный молочный омлет: вкусный рецептЕсли вы еще не готовили омлет в духовке, самое время экспериментировать. Он получается чрезвычайно рыхлым, вкусным и диетическим.

Главный секрет пышности омлета именно в пропорциях яиц и молока и форме для выпекания. Она должна быть не большая и глубокая (от 10 сантиметров). Омлет должен занимать не менее 2/3 формы.

Пышный молочный омлет

Время: 35 минут
Порции: 4

Ингредиенты:
– 6 шт. сырых куриных яиц;
– 300 мл молока;
– 20 г сливочного масла;
– соль.

Приготовление:

В глубокую посуду выбейте яйца и немного перемешайте венчиком.

Влейте молоко и посолите. Перемешайте массу венчиком, но не взбивайте.

Жароупорную форму для выпекания омлета смажьте слоем масла.

Вылейте омлет в форму.

Разогрейте духовку до 190 градусов и выпекайте омлет в течение 30 минут.

Готовый омлет нарежьте кусочками и подавайте к столу. Приятного аппетита!



В Уфе откроется специализированный пункт для вакцинации для граждан старше 65 лет

27 октября 2021, 17:10 | автор: Мария Соловьева | Фото: ru.depositphotos.com
В Уфе откроется специализированный пункт для вакцинации для граждан старше 65 летВ Уфе, 28 октября, в День бабушек и дедушек, в целях реализации проекта «Наша забота» Всероссийской политической партии «Единая Россия» стартует акция «Забота о пожилых» состоится открытие специализированного пункта вакцинации (ревакцинации) для граждан старше 65 лет.

Пункт вакцинации будет расположен на базе Народного университета третьего возраста по адресу: г.Уфа, ул. Коммунистическая, дом 39.

В программу торжественного открытия включены тематические лекции, концертные номера, розыгрыш пульсоксиметров, вручение комнатных растений и «Посылки здоровья» для пожилых граждан, сделавших прививку. В данный набор входят средства индивидуальной гигиены, защиты и тонометр. До пункта вакцинации подвоз пожилых людей будут осуществлять автоволонтеры по поступившим заявкам в Колл-центр «Нашей заботы».

Для пришедших на вакцинацию будет организован комфортный зал ожидания, с соблюдением всех эпидемиологических норм. В зале будут проходить тематические лекции о пользе вакцинации. Лекторы - врач-эпидемиолог Республиканской клинической инфекционной больницы Лилия Ибраева и главный внештатный инфекционист Минздрава РБ Дамир Валишин ответят на все интересующие вопросы присутствующих.

28 октября по всей республике в рамках акции «Забота о пожилых» будут открываться пункты вакцинации для граждан старше 65 лет и вручены «Посылки здоровья».

Данная акция будет проводиться еженедельно по четвергам, следующая же пройдет 4 ноября в День народного единства.

Для записи на вакцинацию или ревакцинацию нужно позвонить в Колл-центр «Единой России» по бесплатному номеру 8-800-201-89-03 (в будние дни с 9.00 до 18.00 часов).



Вещи, найденные на улице, которые способны украсть удачу, счастье и благополучие

27 октября 2021, 16:10 | автор: Ирина Михалкова | Фото: ru.depositphotos.com
Вещи, найденные на улице, которые способны украсть удачу, счастье и благополучиеКак мы знаем, вещи издревле наделяли особенной энергетикой, которая могла принести как благополучие, так и неудачи. Поэтому если вы нашли какую-то вещь на улице, стоит узнать, как она может влиять на вас, чтобы обезопасить себя и своих близких. Предлагаем ознакомиться со списком вещей, которые нельзя подбирать ни в коем случае.

Ключи способны «наградить» вас энергетикой разрухи и бедности. Нередко ключи заговаривают на забор финансового благополучия, поэтому ни в коем случае не подбирайте их и уж тем более не приносите домой. Если вы не можете пройти мимо, то поднимите ключи с помощью платка или ветки и перенесите на видное место.

Деньги также обладают сильной энергетикой. Негативную энергию несут в себе монеты, особенно те, что найдены на перекрестке. Монеты нередко заговаривают, чтобы избавиться от негатива в жизни, поэтому подбирая их, вы может забрать чужие проблемы. Если вы все же нашли деньги, то потратить их следует сразу же, причем на всякие бессмысленные и ненужные вещи. Легкие деньги нужно легко тратить.

Колющие и режущие вещи, такие как ножницы, ножи или булавки и иголки вообще не стоит брать в руки. Во-первых, в случае пореза вы можете занести различные инфекции, а во-вторых в таких предметах всегда заложена негативная энергия, которая отравит жизнь.

Зеркала также категорически запрещено брать в руки и тем более смотреться в них. Этот предмет также нередко используется в магических ритуалах, поэтому может доставить множество проблем в жизни.

Расчески принесут в ваш дом негативную энергетику бывшего владельца. Такие предметы нельзя использовать даже если вы его тщательно очистите.

Нательные крестики и иконы имеют сакральный смысл и принадлежать должны одному владельцу. Если вы нашли подобные вещи стоит отнести их в церковь или храм, но не стоит их оставлять у себя и уж тем более пользоваться ими. Если судьба предыдущего хозяина была незавидной, ношение его крестика переложит его судьбу на вас.

Детские игрушки очень часто можно встретить на улице. Нередко их просто забывают дети, однако, если вы все-таки заметили такую вещь, не стоит ее поднимать. Игрушки, особенно те, что похожи на человека, могут быть использованы в магических ритуалах в качестве крадников, а потому испортят вам жизнь.

Чужие вещи всегда должны быть возвращены владельцу или оставлены на месте, где были потеряны. Вещи имеют очень сильную энергетику, которую не стоит примерять на себя, чтобы не навредить.



Для российских чиновников создадут суперприложение

27 октября 2021, 15:10 | автор: Марат Кудеев | Фото: ru.depositphotos.com
Для российских чиновников создадут суперприложениеМинцифры России рассказали планах по созданию специального приложения для чиновников. Тендер на разработку приложения уже объявлен, а сумма контракта равна 500 млн рублей. Об этом пишет Коммерсантъ.

Минцифры планируют создать суперприложение (super app), в котором будут объединены функции мессенджера, видео-конференц-связи, почты, облачного хранилища, внутреннего портала, работы с офисной документацией и антивируса. Пробная версия программы появится уже к концу 2022 года. Этот вариант суперприложения появится у Минцифры, Росстата, ПФР, Минэкономики и фельдъегерской службы.

Директор департамента развития облачных сервисов и управления данными Минцифры Константин Гурзов отметил, что коммуникация – постоянное действие, которое необходимо для полноценной работы любой отрасли. Именно поэтому в ведомстве пришли к выводу создать суперприложение для чиновников.

Данное приложение будет доступно на личных мобильных устройствах, а также в десктопной версии. На данный момент переоснащать все рабочие автоматизированные места – затратное дело, поэтому внедрять приложение будут позже.

Приложение позволит повысить уровень информационной безопасности и независимости министерств от санкционных рисков. Эксперт IT-компании «Контур» Андрей Мельников говорит о том, что приложение будет концентрировать все коммуникации чиновников в единой системе государственной инфраструктуры.



Диетолог Ковальков рассказал, какие продукты помогут снизить уровень плохого холестерина в крови

27 октября 2021, 15:10 | автор: Мария Соловьева | Фото: ru.depositphotos.com
Диетолог Ковальков рассказал, какие продукты помогут снизить уровень плохого холестерина в кровиВрач-диетолог Алексей Ковальков рассказал о том, высокий уровень холестерина в крови грозит опасными заболеваниями. Он отметил, на что стоит обратить внимание при плохих показателях холестерина.

Ковальков отмечает, что к выбросу холестерина приводит воспаление сосудистой системы. Это с свою очередь связано с избыточным употреблением быстрых углеводов. Для того, чтобы уровень холестерина оставался в норме, необходимо стабилизировать уровень сахара в крови.

Для этого достаточно исключить из употребления быстрые углеводы и заменить их на сложные. При этом важно соблюдать установленную норму потребления углеводов в сутки, которая равна 110-115 г. Однако стоит исходить из индивидуального расчета нормы углеводов, которые учитывают образ жизни человека, его умственные и физические нагрузки.

Также нормализации уровня холестерина способствует клетчатка. По словам врача при лечении гастрита, гайморита или зубной боли в организме человека также снижается уровень плохого холестерина в крови.

Информация
Комментировать статьи на сайте возможно только в течении 10 дней со дня публикации.

Наверх