ГЛАВНАЯ ОБЩЕСТВО ЭКОНОМИКА ПОЛИТИКА СПОРТ ПРОИСШЕСТВИЯ БАШКОРТОСТАН СТЕРЛИТАМАК АФИША ТУРИЗМ
» » Доказано! Регулярное употребление макарон ведет к снижению веса

Доказано! Регулярное употребление макарон ведет к снижению веса

11 августа 2017  |  версия для печати   |  Фото pixabay.com  |  автор: Лидия Деревяшкина  |  world.fedpress.ru
Доказано! Регулярное употребление макарон ведет к снижению веса
Часто люди, которые сидят на диете, не едят макаронные изделия. Многие из них уверены, что они вредят процессу похудения. Однако ученые из США пришли к обратному мнению. Ниже расскажем подробнее.

Диетологи на протяжении нескольких лет сравнивали диеты людей. Первая группа регулярно употребляла в пищу макароны , вторая часть подопытных от них полностью отказалась. Выяснилось, что те, кто регулярно ел пасту, получали больше витаминов и полезных веществ – фолиеву кислоту, железо, магний и пищевые волокна. При этом они практически отказались от сахара и насыщенных жиров, пишет МИР24.

Добавим, что 23 тысячи жителей Италии страдают от низкого индекса массы тела. Это связано с тем, что они часто употребляют макаронные изделия.
Подписывайтесь на нас в ВКонтакте и будьте в теме главных событий дня!

 
Смотрите также
Информация
Комментировать статьи на сайте возможно только в течении 10 дней со дня публикации.

Наверх