Психологи предложили легкий способ стать талантливым

Британские психологи доказали, что разнообразные мотивирующие техники действительно работают, и можно существенно улучшить свои способности, просто говоря себе: «Я могу сделать это эффективнее».

Действеннее всего при выполнении различных интеллектуальных задач оказываются мысленные фразы «Я могу сделать это быстрее» и «Я побью собственный лучший результат».

Результат улучшается также, если человек прокручивает в воображении картинку о том, как он хорошо работает и бьет предыдущий рекорд.

Хуже всего работают мотивирующие техники, основанные на том, что человек должен представлять выгоду от хорошего выполнения задачи. С помощью таких техник можно бороться разве что с лишним весом.