Пышный омлет от шефа: секретная техника — румяный снаружи и сочный внутри
03:05, 13 сентября 2025 Ирина Михалкова
Фото © depositphotos.com
Многие хозяйки жалуются: омлет на сковороде часто выходит плоским и сухим, вместо того чтобы быть воздушным и нежным, как в ресторане. Однако профессиональные повара уверяют, что добиться идеального результата можно даже из самых простых продуктов.Частный шеф-повар Рейчел Уолдер делится техникой, которая превращает обычные яйца в утренний деликатес. По ее словам, достаточно правильно разделить белки и желтки, а затем взбить белки до устойчивых пиков, словно для безе. Именно этот прием обеспечивает омлету ту самую легкость и бархатистую текстуру, за которую его любят в лучших кафе Парижа и Токио.
«Когда мы говорим о воздушном омлете, главное — это техника, а не количество ингредиентов. Важно, чтобы миска для белков была абсолютно чистой и сухой. Даже капля желтка или след жира могут сорвать весь процесс, и белки просто не поднимутся», — поясняет Уолдер.
Секретная техника: от миски до сковороды
Эксперты по кулинарии отмечают, что аккуратность на каждом этапе имеет ключевое значение. Взбитые белки нужно мягко соединять с желтками, используя лопатку и технику складывания. «Движения должны быть плавными — снизу вверх и с легким поворотом в сторону. Так структура массы сохранит воздушность, а вкус останется насыщенным», — уточняет шеф.
Далее смесь выкладывают на хорошо разогретую сковороду с антипригарным покрытием. Жарить омлет следует на слабом огне под крышкой не дольше двух минут. Для идеального результата Уолдер советует завершить приготовление в духовке: буквально 20–30 секунд на верхнем нагреве позволят корочке стать золотистой, а середине остаться нежной и сочной.
Кулинарный акцент и подача
Такой омлет можно подать в разных вариациях — с тертым сыром, свежей зеленью или на ломтике поджаренного хлеба. Получается сытное и при этом легкое блюдо, которое станет украшением не только завтрака, но и позднего бранча.
Диетологи добавляют, что этот способ приготовления делает блюдо менее калорийным: при правильной термической обработке яйца сохраняют больше белка, а использование минимального количества масла снижает общую жирность.
Пышный омлет по рецепту шефа — это пример того, как простое блюдо может превратиться в настоящий ресторанный шедевр, если уделить внимание деталям.