Медики назвали лучший «утренний чай» для быстрого снижения сахара в крови

Чай – один из самых полезных напитков. Существует большое разнообразие этого напитка, однако не все они одинаково полезны. Специалисты уверяют, что правильно подобранный чай поможет снизить риск заболевания сахарным диабетом. Об этом пишет Express Health.

Медики утверждают, что гормон-инсулин помогает организму перерабатывать получаемую глюкозу в энергию. Снижение чувствительности к инсулину приводит к скапливанию избыточного количества сахара в крови.

Снизить риск заболевания диабетом помогут улун, зеленый и черный чай. Медики считают, что данные виды чая содержат полифенолы, которые улучшают работу инсулина в крови в 15 раз.

При этом, чай с молоком наименее эффективен в борьбе с диабетом. Также чувствительность к инсулину снижается при употреблении немолочных сливок и соевого молока.

Материалы новостного характера нельзя приравнивать к назначению врача. Перед принятием решения посоветуйтесь со специалистом.