Уролог В.Рубанов назвал 5 привычек, влияющих на мужское здоровье

В рамках беседы с ведущим урологом-онкологом клиники "Хадасса" Валентином Рубановым, были выявлены ключевые проблемы, влияющие на мужское здоровье. Эксперт подчеркнул значимость профилактических мер и раннего выявления проблем с мужскими половыми органами для предотвращения серьёзных заболеваний.

Среди наиболее опасных факторов, по словам Рубанова, стоит выделить воздержание. Регулярное опорожнение семявыделительных путей играет важную роль в поддержании здоровья. Отсутствие регулярного семяизвержения может приводить к застойным явлениям, вызывая дискомфорт и ощущение распирания. Врач советует мужчинам обеспечивать семяизвержение два-три раза в неделю, при необходимости прибегая к мастурбации.

Переохлаждение тоже может негативно сказываться на мужском здоровье, вызывая частое мочеиспускание и дискомфорт в промежности. Это связано с общим влиянием на иммунную систему, что может усугублять такие заболевания, как герпетическая инфекция и простатит. Однако современная урология способна эффективно справляться с этими проблемами.

Рубанов также обращает внимание на ЗППП. Несмотря на возможность эффективного лечения большинства половых инфекций, вирусы, такие как ВИЧ и гепатиты B и C, остаются серьёзной угрозой. Он подчеркивает, что единственно надежным методом защиты является верность постоянному партнеру.

Проблема ожирения также не должна оставаться без внимания. Избыточный вес, по словам эксперта, влияет на гормональный баланс и может привести к снижению либидо, ухудшению качества сна и депрессии. Важно контролировать вес и избегать курения, так как табачный дым является одним из основных факторов развития рака мочевыделительной системы.

В заключение, Рубанов затронул вопрос возрастных изменений и генетической предрасположенности. Он подчеркнул важность раннего выявления заболеваний для эффективного лечения и профилактики. В современной урологии важно обращать внимание на генетические мутации, способствующие развитию онкологических заболеваний, и предпринимать своевременные меры для их предотвращения.