Гастроэнтеролог Е.Якушева объяснила, как избавиться от жира вокруг печени

Врач-гастроэнтеролог Елена Якушева поделилась своими советами о том, как бороться с жировыми отложениями вокруг печени, подчеркнув важность этой проблемы для здоровья. В беседе с aif.ru она отметила, что жир в этой области часто остается незамеченным, однако может нанести серьезный ущерб, ухудшая функционирование печени и увеличивая риск развития таких заболеваний, как цирроз и рак.

«Накопление жира мешает клеткам печени полноценно функционировать, что серьезно вредит здоровью», - указывает специалист.

В борьбе с жиром вокруг печени Якушева советует начать с изменения образа жизни. Простые изменения, такие как чаще ходить пешком, предпочитать лестницу лифту и вводить регулярные физические упражнения дома, могут оказать значительное влияние. Кроме того, врач подчеркивает необходимость пересмотра диеты, включая в рацион больше фруктов, овощей и цельнозерновых продуктов.

Тем не менее, для решения проблемы может потребоваться и медикаментозное вмешательство. «Любые лекарства должен назначать только квалифицированный медицинский работник», - напоминает Якушева, подчеркивая важность профессионального подхода к лечению.