
Тематическое фото. © depositphotos.com
Сейчас всё больше людей стремятся к использованию различных детокс-программ, однако специалисты выражают серьёзную обеспокоенность по этому поводу. Дарья Утюмова, врач-гастроэнтеролог из медицинской компании «СберЗдоровье», в беседе с журналистами «Известий», подчеркнула, что ни одна из детокс-программ не обладает доказанной эффективностью, и в некоторых случаях их применение может закончиться трагически.Среди основных опасностей, которые таит в себе попытка «очистить» организм с помощью травяных сборов, — риск развития тяжёлой аллергической реакции. Кроме того, использование в составе некоторых программ слабительных средств приводит к быстрой потере веса за счёт дегидратации. Это, в свою очередь, может вызвать сбои в работе сердечно-сосудистой системы и понижение кровяного давления.
Утюмова особо отметила, что человеческий организм обладает встроенной системой детоксикации, включающей работу печени, почек и лёгких, и искусственно стимулировать её не требуется. По её словам, детокс-программы, основанные на употреблении свежевыжатых соков без мякоти, не только бесполезны, но и могут способствовать набору веса из-за высокого содержания фруктозы.