Диетолог Чухачева рекомендовала не пить алкогольные напитки на пустой желудок

Специалисты настаивают на важности информирования о рисках и правилах употребления различных видов напитков. Доктор Ольга Чухачева поделилась с «Газетой.Ru» ключевыми рекомендациями по безопасному употреблению напитков.

Алкоголь, по словам врача, является единственным видом напитков, который категорически не рекомендуется пить на пустой желудок, особенно лицам с сахарным диабетом из-за риска резкого снижения глюкозы в крови. Напротив, большинство безалкогольных напитков можно безопасно употреблять натощак, если они не вызывают дискомфорт.

После еды допускается ограниченное количество алкоголя, с соблюдением рекомендуемых норм. Важно также учитывать особые условия для людей с определенными заболеваниями, например, с ГЭРБ, для которых рекомендуется избегать определенные категории напитков, чтобы не усиливать симптомы заболевания.