Стерлеград » Общество » Диетолог Иванова назвала полезные для диабетиков сладости

Диетолог Иванова назвала полезные для диабетиков сладости

01:20, 19 марта 2024
Диетолог Иванова назвала полезные для диабетиков сладости
Тематическое фото. © depositphotos.com
Для людей, страдающих сахарным диабетом второго типа, важно подобрать диету, которая позволит не только контролировать уровень глюкозы в крови, но и избегать чувства лишения в плане питания. В этом контексте выступила известный диетолог-эндокринолог Виктория Иванова, поделившаяся с NEWS.ru своими рекомендациями по включению определённых типов сладостей в рацион диабетиков.

«Пациентам с диабетом второго типа не обязательно полностью исключать из своего рациона сладости. Существуют специализированные продукты, созданные с учётом их потребностей, такие как конфеты, мороженое, торты, печенье и пирожные на основе фруктозы и с минимальным содержанием животных жиров», - отмечает Иванова. Диетолог подчеркивает, что важно выбирать продукты, содержащие углеводы, которые расщепляются медленно, такие как цельнозерновые макароны и бурый рис.

Виктория Иванова также выделяет несколько видов сладостей, которые будут полезны диабетикам: злаковые батончики, зефир и пастилу на основе фруктов, а также горький шоколад. Однако специалист предупреждает о необходимости контроля за количеством потребляемых сладостей, даже если они не содержат сахар. «Сахарозаменители, хоть и являются альтернативой сахару, могут повышать уровень глюкозы в крови и негативно влиять на содержание липопротеинов, что, в свою очередь, может нанести вред сосудам», - предостерегает Иванова.
Популярное