Иммунолог рассказал, как баня помогает лимфоцитам бороться с бактериями

Иммунолог и аллерголог Андрей Продеус в эфире программы «Жить здорово!» на Первом канале поделился важной информацией о влиянии посещения бани на укрепление иммунитета.

Продеус объяснил, что основным фактором, благоприятно влияющим на иммунную систему при посещении бани, является резкая смена температур. Такие условия способствуют выработке белков теплового шока в организме. Эти белки, по словам специалиста, играют ключевую роль в активизации иммунных клеток, улучшая их способность поглощать бактерии.

В дополнение к своим высказываниям, иммунолог подчеркнул, что кратковременное нахождение в бане не только способствует выработке данных белков, но и значительно улучшает функционирование лимфоцитов и Т-клеток, которые являются «офицерами» иммунной системы. Таким образом, Продеус заключил, что регулярные походы в баню могут оказывать положительное воздействие на иммунную систему человека, укрепляя её и повышая общую сопротивляемость организма к различным инфекциям.