Стерлеград » Общество » Стоматолог объяснила, как избежать кариеса с помощью правильной зубной щетки

Стоматолог объяснила, как избежать кариеса с помощью правильной зубной щетки

00:15, 28 апреля 2024
Стоматолог объяснила, как избежать кариеса с помощью правильной зубной щетки
Тематическое фото. © depositphotos.com
Один из ключевых аспектов ухода за полостью рта — это правильный выбор зубной щетки. Стоматолог-гигиенист Анна Лапушкина в разговоре с "Лентой.ру" подчеркивает, что адекватно подобранная зубная щетка эффективно удаляет налет и зубной камень, помогая предотвратить такие заболевания, как пародонтит и кариес.

По словам специалиста, слишком жесткая щетка может повредить эмаль и десны, в то время как слишком мягкая не справится с очисткой зубов. Лапушкина рекомендует выбирать щетки с плотным расположением щетинок — идеально, если их будет не менее пяти тысяч.

В дополнение к стандартной щетке стоматолог советует иметь в арсенале монопучковую зубную щетку, которая идеально подходит для ухода за труднодоступными участками, такими как дальние зубы. Эта щетка с маленькой округлой головкой и одним пучком щетин обеспечивает тщательную очистку.

Важно также использовать ершики для дальних зубов, подбирая подходящий размер щетинок. Анна Лапушкина настаивает на том, что зубную щетку следует менять каждые три месяца и рекомендует регулярно консультироваться со специалистами.
Популярное